Na Inglaterra, os pais estão sendo incentivados a proibirem o uso de tablets
pelas crianças durante a noite. De acordo com estudo feito por membros da
Associação de Professores e Docentes do país, o uso de tablets na hora de dormir
deixa as crianças cansadas, desobedientes e influencia negativamente no
desempenho escolar delas.
Segundo o texto apresentado na Conferência Anual de Ensino em Manchester, na
Inglaterra, os professores ouvidos pela Associação têm notado que muitas
crianças vão para a aula esgotadas, irritadas e desinteressadas por ficarem até
tarde usando os aparelhos.
Para Mary Bousted, secretária geral da Associação, as famílias devem proibir
o uso de todos os dispositivos eletrônicos, incluindo TVs e computadores, horas
antes de as crianças dormirem. “Tenho conversado com muitos pais sobre como é
difícil retirar o tablet das mãos das crianças. Os pais avisam que elas devem
desligar o aparelho e dormir, mas, duas horas depois, voltam para o quarto e
elas ainda estão brincando com o tablet escondidas embaixo do edredom",
disse.
Na sua casa a situação é parecida? O que você deve fazer não é proibir, mas
controlar o horário de uso e o conteúdo acessível pelo seu filho. Confira abaixo
outras orientações:
- Certifique-se de que a criança terá acesso somente a programas e jogos
apropriados para a idade dela. Em casa, você pode instalar dispositivos que
bloqueiam o conteúdo adulto na televisão e computadores. No caso dos tablets,
vale colocar senhas para impedir seu filho de baixar qualquer aplicativo sem a
sua autorização.
- Controle o horário de uso. De acordo com a Sociedade Brasileira de
Pediatria, o uso de telas - incluindo TV, computador, videogames, celulares e
tablets - por crianças maiores de dois anos deve ser de, no máximo, duas horas
por dia.
- Programe a utilização dos aparelho para o dia. Durante a noite não é
indicado o uso, já que a luz da tela afeta a produção de melatonina, podendo
prejudicar o sono do seu filho. Este hormônio é liberado quando o ambiente está
escuro e prepara o corpo para o sono.
- Escolha aplicativos indicados para a faixa etária do seu filho e com
conteúdo pedagógico, para que ele possa ampliar o seu conhecimento. Aplicativos
de jogos da memória, quebra-cabeças e jogos de desafio podem ser algumas das
opções.
- Cuidado com as redes sociais! Quando a criança passa a usá-las, é
necessário ficar ainda mais atenta ao conteúdo que acessa.
- Quando seu filho estiver com amigos em casa, incentive que eles se divirtam
sem aparelhos eletrônicos. Sugira brincadeiras ao ar livre ou então peça ajuda
para preparar uma receita diferente.
FONTE:http://revistacrescer.globo.com/Criancas/Desenvolvimento/noticia/2014/04/uso-de-tablets-noite-atrapalha-rendimento-escolar-das-criancas-diz-estudo.html
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